视力问题我缠绕我们生活的一大难点问题,它不少地影响着我们的生活,如今没近视的使用预防近视,已经近视了的用了可以减缓度数增长速度,甚至能治愈近视问题。最近,五花八门的“护眼神器”在走俏市场,价格不低,动辄就是上千元。当然,希望从中得到希望的人更是不惜代价,有一些“神器”甚至卖断货。它的治愈周期长,使用方法需要坚持。在一般人中,没用多久,这些“神器”变遗弃在家。
疾控部门的相关专家认为,市场上流行的的作为护眼、治愈近视的利器,是近年来的新产品,其实际效果还未得到科学论证。对于预防近视,我们可以从常识中获得,导致视力不良的因素有很多,包括写字姿势、用眼距离太近、光线明暗度、父母方遗传因素等。很大一部分“护眼神器”主要是通过辅助或强化形成正确的用眼姿势,如果仅靠这种借助外力,一次来减少实力问题,过于依赖的条件下,似乎会引起其他不良症状。
专家建议:
第一,要让孩子从主观上重视保护视力问题,要养成正确的写字姿势,做到眼离书本一尺、胸离桌边一拳、手离笔尖一寸。
其次,不要在灯光昏暗或者高亮的环境下写作业,家庭使用的台灯度数25瓦为宜,光源距离不能太近。
第三,每天坚持做眼保健操,对于电子产品pad和手机电脑等,连续使用不能超过一个小时。桌子与椅子的高度要适中,不能偏高或低,写字看书背要挺直,养成护眼的良好习惯。