据英国《每日电讯报》5月7日报道，瑞典一项持续追踪研究发现，与夏日接受日光浴的女性相比，不晒太阳的女性死亡率高两倍。可是在这看来，与小编之前所写到的“炎炎夏日，避免晒出"皮肤癌" ”似乎有些冲突，下面我们来看看是怎么回事，防晒与否，到底好或不好。
这是一项持续性的研究，瑞典卡罗林斯卡医学院研究人员在1990~1992年招募的29518名女性接受日光浴和晒黑沙龙，对这些志愿者进行了为期20年的跟踪研究。20年之后，其中有2545名参试女性死亡。对比中研究发现，在夏天从来不晒太阳的女性，因诸多原因死亡率会增加两倍。其中可分为：与紫外线接触最多的女性，死亡率为1.5%，而避免日光浴的女性死亡率为3%。在夏日晒日光浴的女性死于皮肤癌的可能性也低10%。但也有研究发现，长晒太阳者因黑素瘤死亡的危险是常人的两倍。
新研究负责人佩尔·林德维斯特博士表示，在阳光充足、太阳较强的国家，有关防止晒伤、防止因过度暴晒而患皮肤癌的健康建议非常多。众所周知适度晒太阳有益女性健康。但是目前的研究发现，避开太阳的女性，死亡率之所以是晒太阳的两倍，与其体内晒太阳合成维生素D有关。长期不晒太阳，体内维生素D就越少。而维生素D不足会增加糖尿病、肺结核、多发性硬化症和佝偻病等多种疾病危险，特别是小孩。调查中得知，如今佝偻病病例在过去15年里增加了3倍，这与晒太阳有着密切的关系。
尽管新研究结果表明，我我们都知道，晒太阳有益，也有大量证据表明，皮肤癌与过度日光浴之间存在重要关联。对于防晒一定要有对应措施，在前面文章中有说到，除了适当晒太阳，出门时，还需要涂上防晒霜，不能盲目对待日光浴。